Trouver le super héros qui est en moi
Protocole Enfants et Jeunes Adolescents
Cet atelier part du travail des chercheurs Seligman, Myers et Peterson qui ont établi une liste de 24 forces de caractères humaines et universelles, ou qualités personnelles d’une personne qui les rendent moralement admirables.
Une force de caractère est une prédisposition à penser, ressentir et agir de façon authentique qui entraîne nos meilleures performances.
De ces recherches est née la psychologie positive.
A partir de cette idée, je propose aux enfants de travailler sur la confiance en soi autour de leurs qualités, de leurs forces de caractères comme l’amour, l’espoir, la gratitude, la vitalité, la curiosité…. Celles-ci méritent d’être particulièrement cultivées.
Je pars du principe qu’en chaque enfant vit un super héros et c’est autour de cette thématique que nous travaillerons dans cet atelier en 6 rencontres :
- Je fais connaissance avec moi-même et avec les autres : travail autour du prénom
- Je prends conscience de mon corps : travail autour de mes joyaux intérieurs
- Je prends conscience de mes qualités et de mes forces : travail autour du blason
- Je suis un super héros au quotidien : travail autour de l’écriture d’une histoire et de son illustration
- Je fais face : travail autour de la réalisation du jeu de la confiance en soi
- Je relève des défis.
Une séance est prévue avec les parents avant le début du protocole et une autre en fin de protocole.
Les objectifs de cet atelier seront de poser les bases de la confiance en soi en apprenant à se connaitre, à connaître ses forces de caractères, à savoir relever des défis.
