Je me libère de mon épuisement professionnel ou scolaire

Protocole pour Adultes en Burn-Out ou Adolescents en Phobie Scolaire

ou souhaitant le prévenir

Vous ressentez :

  • Un épuisement professionnel

  • un excès de stress

  • un excès de travail

  • un sentiment d’urgence, d’impuissance

  • une perte de sens

  • un rythme biologique perturbé

  • un manque de considération au travail

 

Alors n’attendez pas de vous retrouver en plein incendie et venez travailler au sein de cet atelier. il s’adresse aussi bien sûr aux personnes étant dans une situation de burn-out ou de phobie scolaire

Le journal Thérapie du Burn-Out permet de travailler les facteurs internes, de retrouver un équilibre de santé pour ensuite se positionner face aux facteurs externes.

Je vous propose un protocole qui sera adapté en fonction de la situation de chacun :

- L’incendie Burn-out

- Contacter la magie de l’enfant intérieur : nos ressources

- Approche symbolique du corps dans le burn-out (Chakras)

- L’ombre et la lumière

- L’analyse d’un rêve

- Sur le chemin de la guérison

Ce protocole peut se faire soit en individuel soit en groupe.

Il peut aussi être adapté au monde de l'entreprise et aux établissements scolaires.

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"Tu es unique et formidable

Tu as de multiples talents

Tu es capable de réussir

Tu as le droit à l'erreur

Tu peux te faire confiance

Tu es entouré(e) d'amour

Alors.... Pars à la poursuite de tes rêves"

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