Je prends mon destin en main

en libérant le Super Héros qui est en moi

Protocole Adolecents et Adultes

Envie de :

- vous lever heureux chaque matin ?

- faire vos choix en fonction de vos désirs et non de vos peurs ?

- moins subir le stress ?

- vous sentir épanouie et en accord avec vos valeurs ?

- mener une vie plus épanouissante ?

- prendre du plaisir dans votre travail, votre couple, votre famille, votre vie ?

 

Alors venez réveiller les super pouvoirs qui sommeillent en vous.

 

Je vous propose un protocole complet en 3 étapes (12 séances) basé sur le journal thérapie et la psychologie positive.

Je vous propose un protocole complet en 3 étapes (12 séances) basé sur le journal thérapie et la psychologie positive.

 

Etape 1 : Je fais le point sur mes besoins et sur mes rêves

- Je prends mon envol (en boostant ma confiance en moi)

- Je suis indestructible (en décuplant mes ressources)

- Je pousse (en assumant mes supers pouvoirs)

- Je lâche prise et je retourne aux sources

- Je fais un bilan de ma vie

 

Etape 2 : Une nouvelle vie s’ouvre à moi

- Je vois le futur (en imaginant ma vie de rêve)

- Je me transforme (en écrivant ma vie)

- Je me régénère (en transformant mes émotions)

- Je suis plus fort que la peur (en faisant peur à mes peurs)

 

Etape 3 : J’y crois, je me lance

- Je conduis ma barque (en prenant la tête des opérations)

- Je deviens un roi de l’organisation (en apprenant à m’organiser)

- J’ai libéré le super héros qui est en moi

 

Cet atelier peut être proposé en groupe ou en séances individuelles.

En chacun de nous

réside un super héros

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