Le Laboratoire des émotions

et Confiance en soi

Vos enfants vivent leurs émotions avec une intensité qui peut parfois les déborder. Ils ne comprennnent pas forcément ce qui se passe en eux et ils peuvent être dépassés par leur trop plein d’émotions.

 

L’idée du laboratoire des émotions est d’apprendre à mettre des mots et des images sur leurs émotions, à les identifier, les exprimer, les apprivoiser.

 

A chaque séance, vos enfants joueront autour de leurs émotions avec des outils créatifs (aquarelle, gouache, pastel, collage, modelage, contes, visualisation…) afin de les amener tranquillement vers  la confiance et de l’estime de soi, de développer leur potentiel.

 

En créant, vos enfants se sentiront acteurs et capables. Ils seront mis en contact avec leurs ressources infinies, s’ancreront dans leur corps, fixerons  leur attention et s’apaiseront.

Quelques exemples de nos futures expériences :

  • Regrouper son corps et ses pensées

  • Les drapeaux des émotions

  • La commode des émotions

  • Autoportraits

  • Dépasser les limites

  • Ca j'aime, ça je n'aime pas

  • Rugir comme un lion

  • Au placard, les monstres !

  • Labyrinthe

  • Rends la vie multicolore

  • Pause Yoga

  • Le Sac à colère

  • Dessiner sa peur ou ses colères

  • La boite à joie

  • Les bulles de bonheur

  • Petite visite au pays de la trouille

  • La respiration autonettoyante

  • Un coeur à suspendre

  • Visage en carton

  • Peinture collaborative...

 

 

"Le plaisir se ramasse,

la  joie se ceuille

et le bonheur se cultive"